Hällestad Billebjer

Lördag 21 juli 2012 09:18

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Mysig runda lite hemmakring.

16,18 km
Distans

1:35:43
Tid

5:55 min/km
Snitt

158
Snittpuls

175
Maxpuls

Asics GT-2160 (2)

Total distans:

68:53:42

706 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	151	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	152	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	159	17:38	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	153	23:26	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	154	29:26	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	157	35:42	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	164	42:04	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	158	48:06	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	152	53:49	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	157	59:44	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	158	1:05:31	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	160	1:11:25	12,00 km
13	1,00 km	5:56	5:56	162	1:17:20	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	156	1:23:01	14,00 km
15	1,00 km	5:48	5:48	158	1:28:49	15,00 km
16	1,00 km	5:50	5:50	166	1:34:39	16,00 km
17	0,18 km	1:03	5:55	171	1:35:43	16,18 km

annons