Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Andersson
1981 • Skövde
Långpass
Söndag 22 juli 2012 11:58
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
20,06
km
Distans
1:45:54
Tid
5:17
min/km
Snitt
Skor
Asics Gel DS Trainer 16
Total distans:
78:40:17
1255 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
5:13
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
10:19
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
15:28
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
20:46
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
25:59
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
31:02
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
36:10
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
41:24
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
46:44
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
52:06
10,00 km
11
1,00 km
5:27
5:27
57:33
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
1:03:02
12,00 km
13
1,00 km
5:35
5:35
1:08:37
13,00 km
14
1,00 km
5:22
5:22
1:14:00
14,00 km
15
1,00 km
5:24
5:24
1:19:23
15,00 km
16
1,00 km
5:18
5:18
1:24:41
16,00 km
17
1,00 km
5:23
5:23
1:30:04
17,00 km
18
1,00 km
5:12
5:12
1:35:16
18,00 km
19
1,00 km
5:16
5:16
1:40:32
19,00 km
20
1,00 km
5:06
5:06
1:45:38
20,00 km
21
0,06 km
0:17
4:39
1:45:54
20,06 km
annons