långpass skatås

Torsdag 26 juli 2012 17:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

23,16 km
Distans

1:37:41
Tid

4:13 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	9:03	2,00 km
3	1,00 km	4:07	4:07	13:09	3,00 km
4	1,00 km	3:56	3:56	17:06	4,00 km
5	1,00 km	4:12	4:12	21:17	5,00 km
6	1,00 km	3:50	3:50	25:07	6,00 km
7	1,00 km	4:04	4:04	29:11	7,00 km
8	1,00 km	4:17	4:17	33:28	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	37:49	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	42:08	10,00 km
11	1,00 km	4:02	4:02	46:10	11,00 km
12	1,00 km	4:06	4:06	50:15	12,00 km
13	1,00 km	4:16	4:16	54:31	13,00 km
14	1,00 km	4:09	4:09	58:41	14,00 km
15	1,00 km	4:18	4:18	1:02:58	15,00 km
16	1,00 km	4:24	4:24	1:07:22	16,00 km
17	1,00 km	4:21	4:21	1:11:43	17,00 km
18	1,00 km	4:19	4:19	1:16:02	18,00 km
19	1,00 km	4:17	4:17	1:20:18	19,00 km
20	0,96 km	4:09	4:19	1:24:27	19,96 km
21	1,03 km	4:08	4:01	1:28:35	20,99 km
22	1,00 km	4:05	4:05	1:32:40	21,99 km
23	1,00 km	4:15	4:15	1:36:56	22,99 km
24	0,18 km	0:45	4:16	1:37:41	23,16 km

annons