Arontorp

Söndag 29 juli 2012 17:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mosig i skallen, då skall man löpa! Skönt sommar regn i skönt tempo:)

10,01 km
Distans

46:32
Tid

4:39 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	150	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	161	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	163	14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	164	19:07	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	167	23:51	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	172	28:33	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	177	33:08	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	179	37:43	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	181	42:13	9,00 km
10	1,00 km	4:17	4:17	184	46:31	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:28	186	46:32	10,01 km

annons