Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Arne Andersson
1954 • Bie
Laggarhult runt
Torsdag 2 augusti 2012 18:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,03
km
Distans
37:57
Tid
5:24
min/km
Snitt
154
Snittpuls
169
Maxpuls
Nike free run 3
Total distans:
72:41:43
819 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
7 januari 2019
7,80 km
45:30
5:50 m/km
21 oktober 2018
10,00 km
58:00
5:48 m/km
31 juli 2018
7,35 km
42:15
5:45 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Mikael Nordgren
och
Leif Nilsson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Leif Nilsson - 5 augusti 2012
Härligt Arne! Det går ju åt rätt håll,?
Blir det KK joggen nu då?
Arne Andersson
- 5 augusti 2012
Ja, man är ju sugen på milen. (får väl krypa ett par dagar efteråt)
Mikael Nordgren - 6 augusti 2012
Kul Arne.......
annons
