Lätt distans

Måndag 6 augusti 2012 10:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite trötta ben idag. Svettigt.

11,4 km
Distans

1:01:29
Tid

5:24 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	32:56	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	38:21	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	43:54	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	49:10	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	54:21	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	59:30	11,00 km
12	0,40 km	1:58	4:59	1:01:29	11,40 km

annons