Öresjöspåret...

Onsdag 8 augusti 2012 19:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

med lite xtra backar.

12,04 km
Distans

53:18
Tid

4:26 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel Fuji ES

Total distans:

69:09:08

784 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	4:29	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	8:51	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	13:04	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	17:50	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	22:22	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	26:51	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	31:46	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	36:21	8,00 km
9	1,00 km	4:22	4:22	40:43	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	45:06	10,00 km
11	1,00 km	4:03	4:03	49:09	11,00 km
12	1,00 km	3:59	3:59	53:08	12,00 km
13	0,04 km	0:10	4:05	53:18	12,04 km

annons