Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
Milen
Lördag 11 augusti 2012 10:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,95
km
Distans
36:28
Tid
3:40
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:29
3:29
3:29
1,00 km
2
1,00 km
3:26
3:26
6:55
2,00 km
3
0,95 km
3:30
3:41
10:25
2,95 km
4
1,00 km
3:39
3:39
14:04
3,95 km
5
1,00 km
3:34
3:34
17:38
4,95 km
6
0,97 km
3:40
3:48
21:18
5,92 km
7
1,00 km
3:34
3:34
24:52
6,92 km
8
1,00 km
3:59
3:59
28:51
7,92 km
9
1,00 km
3:55
3:55
32:46
8,92 km
10
1,00 km
3:33
3:33
36:19
9,92 km
11
0,03 km
0:09
5:35
36:28
9,95 km
annons
