Löpning

Fredag 17 februari 2012 15:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

47:46
Tid

4:46 min/km
Snitt

180
Snittpuls

214
Maxpuls

Asics Gel Kayano 17

Total distans:

2:26:41

30 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	179	4:34	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	175	9:19	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	178	14:11	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	180	19:05	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	180	23:56	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	180	28:41	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	180	33:25	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	182	38:16	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	183	42:58	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	185	47:43	10,00 km
11	0,01 km	0:03	5:08	187	47:46	10,01 km

annons