Skärshult-Halmstad

Måndag 13 augusti 2012 13:47

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Via Femsjö, Simlångsdalen, Marbäck och hem.

Kändes riktigt lätt i benen! Låg och rullade i 28-29 och tyckte att det kändes lätt och fint. Skönt sista cykelpass inför IM!

68,61 km
Distans

2:22:39
Tid

28,86 km/h
Snitt

139
Snittpuls

175
Maxpuls

Cykel

Bianchi via Nirone 7 Alu hy...

Total distans:

267:06:25

8456 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:08	19,15	121	3:08	1,00 km
2	1,00 km	2:02	29,51	126	5:11	2,00 km
3	1,00 km	1:55	31,30	128	7:06	3,00 km
4	1,00 km	2:29	24,16	123	9:35	4,00 km
5	1,00 km	2:13	27,07	143	11:49	5,00 km
6	1,00 km	1:32	39,13	132	13:21	6,00 km
7	1,00 km	2:17	26,28	144	15:38	7,00 km
8	1,00 km	2:35	23,23	158	18:12	8,00 km
9	1,00 km	2:15	26,67	156	20:28	9,00 km
10	1,00 km	2:04	29,03	144	22:31	10,00 km
11	1,00 km	2:02	29,51	149	24:33	11,00 km
12	1,00 km	2:00	30,00	144	26:33	12,00 km
13	1,00 km	1:58	30,51	146	28:31	13,00 km
14	1,00 km	1:46	33,96	141	30:17	14,00 km
15	1,00 km	2:13	27,07	155	32:30	15,00 km
16	1,00 km	1:56	31,03	144	34:25	16,00 km
17	1,00 km	1:36	37,50	136	36:02	17,00 km
18	1,00 km	2:13	27,07	156	38:15	18,00 km
19	1,00 km	1:56	31,03	145	40:12	19,00 km
20	1,00 km	2:02	29,51	146	42:14	20,00 km
21	1,00 km	2:05	28,80	148	44:19	21,00 km
22	1,00 km	2:24	25,00	154	46:43	22,00 km
23	1,00 km	2:02	29,51	138	48:45	23,00 km
24	1,00 km	2:08	28,13	140	50:53	24,00 km
25	1,00 km	1:52	32,14	134	52:45	25,00 km
26	1,00 km	1:58	30,51	138	54:43	26,00 km
27	1,00 km	2:05	28,80	141	56:48	27,00 km
28	1,00 km	1:54	31,58	134	58:42	28,00 km
29	1,00 km	2:02	29,51	138	1:00:44	29,00 km
30	1,00 km	2:02	29,51	137	1:02:46	30,00 km
31	1,00 km	1:50	32,73	130	1:04:35	31,00 km
32	1,00 km	1:54	31,58	131	1:06:29	32,00 km
33	1,00 km	1:49	33,03	130	1:08:18	33,00 km
34	1,00 km	2:21	25,53	129	1:10:39	34,00 km
35	1,00 km	2:02	29,51	146	1:12:42	35,00 km
36	1,00 km	1:50	32,73	133	1:14:32	36,00 km
37	1,00 km	1:36	37,50	133	1:16:08	37,00 km
38	1,00 km	1:41	35,64	132	1:17:49	38,00 km
39	1,00 km	1:49	33,03	134	1:19:38	39,00 km
40	1,00 km	1:30	40,00	120	1:21:08	40,00 km
41	1,00 km	1:55	31,30	139	1:23:04	41,00 km
42	1,00 km	2:03	29,27	146	1:25:07	42,00 km
43	1,00 km	2:06	28,57	147	1:27:13	43,00 km
44	1,00 km	1:51	32,43	141	1:29:04	44,00 km
45	1,00 km	2:32	23,68	150	1:31:35	45,00 km
46	1,00 km	1:55	31,30	118	1:33:30	46,00 km
47	1,00 km	2:11	27,48	142	1:35:42	47,00 km
48	1,00 km	1:51	32,43	126	1:37:33	48,00 km
49	1,00 km	2:58	20,22	161	1:40:31	49,00 km
50	1,00 km	1:53	31,86	125	1:42:23	50,00 km
51	1,00 km	1:48	33,33	122	1:44:12	51,00 km
52	1,00 km	2:14	26,87	128	1:46:26	52,00 km
53	1,00 km	1:54	31,58	134	1:48:19	53,00 km
54	1,00 km	2:20	25,71	130	1:50:39	54,00 km
55	1,00 km	2:14	26,87	134	1:52:53	55,00 km
56	1,00 km	2:06	28,57	134	1:54:59	56,00 km
57	1,00 km	2:10	27,69	145	1:57:09	57,00 km
58	1,00 km	1:54	31,58	140	1:59:03	58,00 km
59	1,00 km	2:03	29,27	144	2:01:06	59,00 km
60	1,00 km	2:01	29,75	150	2:03:07	60,00 km
61	1,00 km	1:49	33,03	137	2:04:56	61,00 km
62	1,00 km	1:59	30,25	143	2:06:56	62,00 km
63	1,00 km	1:48	33,33	134	2:08:44	63,00 km
64	1,00 km	2:06	28,57	141	2:10:50	64,00 km
65	1,00 km	2:02	29,51	141	2:12:51	65,00 km
66	1,00 km	2:33	23,53	129	2:15:25	66,00 km
67	1,00 km	2:16	26,47	138	2:17:40	67,00 km
68	1,00 km	2:51	21,05	135	2:20:31	68,00 km
69	0,61 km	2:07	17,31	131	2:22:39	68,61 km

annons