Kläppen-En tur runt berget

Torsdag 9 augusti 2012 15:14

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En runda för att känna på kroppen som känns sådär. Ont i halsen och aningen förkyld.
Kul att cykla upp och ner för berget!

15,63 km
Distans

1:07:43
Tid

4:20 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:07	2:07	2:07	1,00 km
2	1,00 km	4:08	4:08	6:15	2,00 km
3	1,00 km	7:41	7:41	13:56	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	19:29	4,00 km
5	1,00 km	3:38	3:38	23:07	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	29:27	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	34:29	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	39:08	8,00 km
9	1,00 km	3:21	3:21	42:29	9,00 km
10	1,00 km	2:28	2:28	44:57	10,00 km
11	1,00 km	2:38	2:38	47:35	11,00 km
12	1,00 km	6:20	6:20	53:56	12,00 km
13	1,00 km	4:34	4:34	58:30	13,00 km
14	1,00 km	4:08	4:08	1:02:37	14,00 km
15	1,00 km	2:23	2:23	1:05:01	15,00 km
16	0,63 km	2:42	4:19	1:07:43	15,63 km

annons