annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Collin

1968 • Haninge

Från jobbet

Onsdag 15 augusti 2012 21:48

Cykel - Landsväg

VerktygKopiera passetRadera passet

16,62 km
Distans

47:37
Tid

20,94 km/h
Snitt

146
Snittpuls

167
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Fredrik Rusack och Linda Karlsson

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:04	14,75	143	4:04	1,00 km
2	1,00 km	3:11	18,85	149	7:15	2,00 km
3	1,00 km	3:01	19,89	136	10:16	3,00 km
4	1,00 km	2:47	21,56	144	13:03	4,00 km
5	1,00 km	2:34	23,38	149	15:37	5,00 km
6	1,00 km	3:16	18,37	137	18:53	6,00 km
7	1,00 km	2:12	27,27	149	21:04	7,00 km
8	1,00 km	2:39	22,64	156	23:44	8,00 km
9	1,00 km	2:32	23,68	151	26:15	9,00 km
10	1,00 km	2:49	21,30	152	29:05	10,00 km
11	1,00 km	2:42	22,22	152	31:46	11,00 km
12	1,00 km	2:15	26,67	147	34:01	12,00 km
13	1,00 km	3:02	19,78	147	37:03	13,00 km
14	1,00 km	3:31	17,06	149	40:34	14,00 km
15	1,00 km	2:08	28,13	133	42:42	15,00 km
16	1,00 km	3:03	19,67	150	45:45	16,00 km
17	0,62 km	1:52	20,11	144	47:37	16,62 km

annons