10 varv på terrängkullen hemma

Onsdag 15 augusti 2012 14:01

Löpning - Kort intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Jag och dottern springer 10 varv på våran kulle hemma.
+25gr

2,6 km
Distans

15:57
Tid

6:08 min/km
Snitt

146
Snittpuls

164
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Repetition 1	260 m	01:37	6:13 min/km
Repetition 2	260 m	01:37	6:13 min/km
Repetition 3	260 m	01:39	6:21 min/km
Repetition 4	260 m	01:38	6:17 min/km
Repetition 5	260 m	01:38	6:17 min/km
Repetition 6	260 m	01:36	6:09 min/km
Repetition 7	260 m	01:37	6:13 min/km
Linnea har fått håll
Repetition 8	260 m	01:39	6:21 min/km
Repetition 9	260 m	01:38	6:17 min/km
Repetition 10	260 m	01:18	5:00 min/km
Bra spurt av Linnea

annons