LMM Hjärup Lundavägen

Lördag 18 augusti 2012 08:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lagom långt efter andra dagen i rad med träning.

15,31 km
Distans

1:23:34
Tid

5:27 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	28:24	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	33:43	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	39:07	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	44:29	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	50:01	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	55:28	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	1:00:54	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	1:06:15	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	1:11:37	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	1:16:57	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	1:22:04	15,00 km
16	0,31 km	1:30	4:49	1:23:34	15,31 km

annons