Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp
Prinsens minne - Halmstad
Lördag 18 augusti 2012 17:41
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Placeringen blev 31:a. Kändes bra första 12 km, miln på c:a 40:30. Blev trött och fick ont i hälarna pån slutet, första milen kändes dock riktigt bra så det tar jag med mig! Målet var att ta sig under 1:30 och det gick ju bra. Vädret var varmt och fuktigt och det påverkade tiden en hel del. Vinnartiden blev bara 1.11.
21,1
km
Distans
1:29:19
Tid
4:14
min/km
Snitt
Nike Lunaracer+
Total distans:
46:10:34
604 km
Kompisar på passet
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
4.
Stefan Rickardsson
1:28:30
4:13 m/km
5.
Kenneth Rolling
1:29:19
4:14 m/km
6.
Ola Axheden
1:29:43
4:16 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Maria Eriksson - 19 augusti 2012
Här snackar vi tider. Du e duktig. Varit seg länge men hoppas komma igång igen
annons