Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Pihl
1970 • Lerum
Efter tävling
Söndag 19 augusti 2012 19:01
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kastfunktionär på Stonhill Games med Samir hela dagen.
Det avverkades kula, diskus, spjut och boll.
Inspirerad när jag kom hem så blev det först gräsklippning och sedan en tur i skogen.
Vaderna lite stela till en början men det rann liksom ut och en helt fantastisk känsla infann sig. Trötthet fanns inte och det blev världens nnnjutning av rundan. Verkligen en sådan där sällanrunda som man skall vårda minnet av
6,3
km
Distans
39:06
Tid
6:12
min/km
Snitt
157
Snittpuls
176
Maxpuls
Gillas av
Björn Elfström
och
annons