Silvermans halvmara

Lördag 25 augusti 2012 13:22

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

Grymt nöjd.

20,95 km
Distans

1:46:22
Tid

5:05 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	9:11	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	14:05	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	18:56	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	24:12	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	29:13	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	33:59	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	39:01	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	43:55	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	49:12	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	54:22	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	59:53	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	1:05:13	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	1:10:12	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	1:15:29	15,00 km
16	1,00 km	5:07	5:07	1:20:36	16,00 km
17	1,00 km	5:24	5:24	1:26:00	17,00 km
18	1,00 km	5:09	5:09	1:31:09	18,00 km
19	1,00 km	5:36	5:36	1:36:44	19,00 km
20	1,00 km	5:12	5:12	1:41:57	20,00 km
21	0,95 km	4:26	4:41	1:46:22	20,95 km

annons