Handenterminalen, Torvalla, Brandbergen, Söderby, Norrby

Måndag 27 augusti 2012 16:09

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Långärmat idag, Hösten på G

14,13 km
Distans

1:24:50
Tid

6:00 min/km
Snitt

164
Snittpuls

171
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	153	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	162	11:27	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	163	17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	161	23:29	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	166	29:34	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	164	35:23	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	167	41:26	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	166	47:25	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	165	53:23	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	163	59:28	10,00 km
11	1,00 km	6:10	6:10	165	1:05:38	11,00 km
12	1,00 km	6:00	6:00	166	1:11:39	12,00 km
13	1,00 km	6:11	6:11	166	1:17:50	13,00 km
14	1,00 km	6:12	6:12	168	1:24:02	14,00 km
15	0,13 km	0:48	5:58	167	1:24:50	14,13 km

annons