Allt möjligt m löpargruppen

Torsdag 30 augusti 2012 18:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Uppvärmning, löpskolning, fartlek, jogg, stafett, nerjogg

Kul att veta hur långt det blir totalt sett för ungdomarna och ett helt klart annorlunda återhämtningsjogg för egen del.

Mkt vila blir det mellan övningarna ;)

5,74 km
Distans

1:27:43
Tid

15:17 min/km
Snitt

115
Snittpuls

158
Maxpuls

Gilla passet

annons