140 Hr/m. Namnlös

Lördag 1 september 2012 12:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

15 grader. (Endomondo) Regnade nästan hela tiden, annars bra. Jämna, lätta och stabila tider från början till slut...

Data Värde Enhet Varaktighet 1:53:42 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 1326 kcal
Antal hjärtslag 15920 slag
Återhämtning -69 slag
Minimipuls 74 slag/min
Snittpuls 140 slag/min
Maxpuls 174 slag/min
Standardavvikelse 6,0 slag/min
Minimihöjd -29 m
Snitthöjd -5 m
Maxhöjd 11 m
Stigning 130 m
Utför 158 m
V.A.M. 69 m/h

22,3 km
Distans

1:53:42
Tid

5:06 min/km
Snitt

140
Snittpuls

150
Maxpuls

Skor

(218 gr.) Saucony Kinvara 2

Total distans:

191:39:47

2186 km

Gilla passet

annons