Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
lasse
1964 • bohus
Komarken
Fredag 31 augusti 2012 16:29
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
seeegt
15,29
km
Distans
1:16:22
Tid
5:00
min/km
Snitt
130
Snittpuls
152
Maxpuls
Skor
Asics Tarther
Total distans:
101:52:05
1221 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
9 juli 2014
17,81 km
1:33:53
5:16 m/km
7 juli 2014
14,73 km
1:15:26
5:07 m/km
3 juli 2014
14,64 km
1:13:15
5:00 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Kommentarer
Haha Lasse , hade jag vetat att jag bara låg ca 3 km efter dig i månadsmängd i augusti hade jag kört dom extra km på mitt pass idag . Det var jag som tutade på dig i Kungälv idag.
Robert Karlsson | 31 augusti 2012
Ha ha jag undrade vem det var som tutade , du får ta nästa månad då,hur fan kände du igen mig förresten?
lasse
| 31 augusti 2012
Har koll på många löpare i Kungälv och Ale kommun. Med tanke på att du springer mest i kommunen så ser jag ju dig ganska ofta , känner igen dig på löptekniken.
Robert Karlsson | 31 augusti 2012
annons
