annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Måndag 3 september 2012 18:48

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

17+ soligt. promenad med lukas

5,02 km
Distans

50:38
Tid

10:05 min/km
Snitt

152
Snittpuls

169
Maxpuls

saucony triumph 9

Total distans:

81:45:14

731 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2025	4,61 km	32:50	7:07 m/km
14 november 2025	5,14 km	28:58	5:38 m/km
6 oktober 2025	5,76 km	31:51	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:34	10:34	146	10:34	1,00 km
2	1,00 km	10:20	10:20	151	20:55	2,00 km
3	1,00 km	10:05	10:05	155	31:00	3,00 km
4	1,00 km	9:53	9:53	156	40:52	4,00 km
5	1,00 km	9:39	9:39	153	50:31	5,00 km
6	0,02 km	0:07	6:51	166	50:38	5,02 km

annons