Tyresö Centrum runt x2

Tisdag 4 september 2012 22:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fick till en riktigt bra träning trots den sena timmen. Sprang i bra tempo från start och utan att kolla klockan och höll bra tempo rakt igenom.

7,5 km
Distans

44:21
Tid

5:55 min/km
Snitt

106
Snittpuls

141
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	106	6:51	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	129	13:13	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	135	19:15	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	105	25:06	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	102	30:40	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	85	36:12	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	84	41:35	7,00 km
8	0,50 km	2:45	5:30	89	44:21	7,50 km

annons