Kolartorps femman

Torsdag 6 september 2012 10:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tungt å hög puls, hösten är här med... 10 grader trots sol

5,03 km
Distans

28:58
Tid

5:46 min/km
Snitt

171
Snittpuls

180
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 november 2013	5,00 km	28:28	5:42 m/km
19 september 2012	5,00 km	27:21	5:28 m/km
3 september 2012	5,00 km	28:32	5:42 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	158	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	173	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	175	16:53	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	175	22:44	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	174	28:47	5,00 km
6	0,03 km	0:11	5:46	175	28:58	5,03 km

annons