annons
Patrik A
1968 • Bro

Grusfållan

Tisdag 11 september 2012 18:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En lite snabbare testmil, blev ordentligt trött. Hade dessutom bra med motvind första 5.
Ökade sista 3:
8: 5:09
9: 5:01
10: 4:59
Jobbigt skönt, men väldigt slut direkt efter, snabb återhämtning dock..
PB Grusfållan :-)
10,01 km
Distans
52:37
Tid
5:15 min/km
Snitt
Mizuno Wave Elixir 6
Total distans: 
88:55:45
973 km

Gilla passet

annons