annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

NydalaRunt x4

Söndag 16 september 2012 07:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kanonväder och mycket fint runt sjön, men herrejösses vad långsant det går. Har ingen nämnvärd puls men det finns ingen ork i kropen. Är det månne ålderommen som kommer krypande....
33,3 km
Distans
3:09:22
Tid
5:41 min/km
Snitt
Sky Speed 2, grön
Total distans: 
131:39:36
1487 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 februari 2016 10,60 km 57:00 5:23 m/km
23 januari 2016 10,60 km 59:30 5:37 m/km
13 december 2015 10,30 km 55:40 5:24 m/km

Gilla passet

Gillas av Marko Saranpää och Staffan Darehed

Kommentarer

Marko Saranpää - 16 september 2012
Härligt Jörgen!
annons