Smörvik kort

Söndag 16 september 2012 16:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,4 km
Distans

55:58
Tid

5:23 min/km
Snitt

Brooks Adrenaline GTS 12

Total distans:

169:06:49

1876 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 december 2016	10,43 km	1:00:09	5:46 m/km
25 september 2016	10,43 km	58:29	5:36 m/km
21 augusti 2016	10,43 km	57:38	5:32 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	27:19	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	37:36	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	42:51	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	48:22	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	53:53	10,00 km
11	0,40 km	2:04	5:14	55:58	10,40 km

annons