Landskrona - Kävlinge

Fredag 21 september 2012 14:35

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Sista LP innan Budapest(kanske). Kändes lätt och jag slapp regnet.

25,02 km
Distans

2:12:51
Tid

5:19 min/km
Snitt

Asics 1160 120110

Total distans:

47:27:28

546 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	5:19	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	15:19	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	20:15	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	25:13	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	30:21	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	35:34	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	40:48	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	46:43	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	51:59	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	57:18	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	1:02:38	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	1:08:00	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	1:13:21	14,00 km
15	1,00 km	5:20	5:20	1:18:41	15,00 km
16	1,00 km	5:18	5:18	1:23:58	16,00 km
17	1,00 km	5:17	5:17	1:29:15	17,00 km
18	1,00 km	5:16	5:16	1:34:31	18,00 km
19	1,00 km	5:15	5:15	1:39:46	19,00 km
20	1,00 km	5:17	5:17	1:45:03	20,00 km
21	1,00 km	5:29	5:29	1:50:32	21,00 km
22	1,00 km	5:24	5:24	1:55:57	22,00 km
23	1,00 km	5:29	5:29	2:01:26	23,00 km
24	1,00 km	5:43	5:43	2:07:09	24,00 km
25	1,00 km	5:34	5:34	2:12:43	25,00 km
26	0,02 km	0:07	6:30	2:12:51	25,02 km

annons