annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Håkan Nilsson

1961 • Kävlinge

Vandring i Polen

Söndag 23 september 2012 12:48

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

12,88 km
Distans

4:56:41
Tid

23:02 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	15:08	15:08	15:08	1,00 km
2	1,00 km	13:10	13:10	28:18	2,00 km
3	1,00 km	23:55	23:55	52:13	3,00 km
4	1,00 km	50:55	50:55	1:43:08	4,00 km
5	1,00 km	32:55	32:55	2:16:03	5,00 km
6	1,00 km	18:31	18:31	2:34:34	6,00 km
7	1,00 km	14:01	14:01	2:48:35	7,00 km
8	1,00 km	20:41	20:41	3:09:17	8,00 km
9	1,00 km	41:29	41:29	3:50:46	9,00 km
10	1,00 km	17:26	17:26	4:08:12	10,00 km
11	1,00 km	13:38	13:38	4:21:50	11,00 km
12	1,00 km	17:59	17:59	4:39:49	12,00 km
13	0,88 km	16:52	19:15	4:56:41	12,88 km

annons