annons
1974 • Ljungby

Tanken var lugn återhämtning.:-p

Fredag 21 september 2012 16:34

Löpning - Snabbdistans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Har börjat stressa även på träningspassen.:-p Tanken var lugn återhämtning i 4:30-fart. Nu blev det halv tokrusning pga av att jag skulle hem och fixa kvällsmat. Ren idioti med tanke på att 7 km i 4:30-fart bara skulle ta någon minut(!) längre tid. Söndag är det långpass under tiden Emil tränar hockey och då ska det bli lugnt!
7 km
Distans
28:54
Tid
4:08 min/km
Snitt

Gilla passet

annons