ValsängsvIdrvLievÖnsta

Måndag 24 september 2012 08:15

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,1 km
Distans

1:04:21
Tid

5:48 min/km
Snitt

109
Snittpuls

123
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	106	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	113	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	108	16:47	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	110	22:53	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	106	28:53	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	110	34:49	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	108	40:49	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	108	46:43	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	108	52:41	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	109	58:27	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	114	1:03:47	11,00 km
12	0,10 km	0:34	5:32	118	1:04:21	11,10 km

annons