Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Felix
1977 • stockholm
Lugnt med superstela vader
Tisdag 2 oktober 2012 21:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
oj oj, vilka träbitar till vader jag fick av minimusdosorna. Har gått på styltor idag.
Hoppas det släpper tills imorgon.
Annars var det lugna bananer med löpningen idag
10,47
km
Distans
56:05
Tid
5:21
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Stefan Skoogh
och
Kristoffer Roupé
Kommentarer
Stefan Skoogh
- 2 oktober 2012
Mycket framfot på minisarna?
Felix
- 2 oktober 2012
Som fan...eller ja, inte så mkt häl rättare sagt. Snabbt i början, jobbigt i slutet.
Kristoffer Roupé - 3 oktober 2012
Det ger sig :) ta't luuuungt bara!
Felix
- 3 oktober 2012
Jup Kristoffer, Will do. Dom är för övrigt jävligt ninjasköna
Kristoffer Roupé - 3 oktober 2012
Jo, jag har svårt att springa i andra dojjor. Så jävla nice.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan