annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

IdrvLievÖnsta

Måndag 8 oktober 2012 08:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,02 km
Distans

1:10:29
Tid

5:02 min/km
Snitt

126
Snittpuls

146
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	110	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	123	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	121	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	126	20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	125	25:46	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	127	30:48	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	129	35:45	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	129	40:59	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	128	46:07	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	126	51:16	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	128	56:20	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	129	1:01:13	12,00 km
13	1,00 km	4:44	4:44	130	1:05:57	13,00 km
14	1,00 km	4:27	4:27	135	1:10:25	14,00 km
15	0,02 km	0:05	3:35	146	1:10:29	14,02 km

annons