<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tomas

1963 • Huddinge

Ågestavägen Vändpukt vid bussH FÄLTET

Torsdag 11 oktober 2012 17:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,01 km
Distans

46:29
Tid

5:48 min/km
Snitt

146
Snittpuls

160
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 mars 2021	8,09 km	1:26:04	10:38 m/km
17 januari 2021	8,12 km	1:20:13	9:53 m/km
15 januari 2021	8,07 km	1:20:10	9:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	126	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	142	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	149	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	145	23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	150	29:11	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	148	34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	151	40:47	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	155	46:26	8,00 km
9	0,01 km	0:03	4:07	155	46:29	8,01 km