annons

Peter Korall

1972 • Motala

Lkpg, Vidingsjö

Fredag 12 oktober 2012 10:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,4 km
Distans

1:09:27
Tid

4:49 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	8:55	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	13:28	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	17:58	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	22:47	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	27:44	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	33:10	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	38:12	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	43:12	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	48:06	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	53:03	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	57:57	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	1:02:45	13,00 km
14	1,00 km	4:41	4:41	1:07:26	14,00 km
15	0,40 km	2:01	5:03	1:09:27	14,40 km

annons