Å-stadsloppet HM i Örebro

Lördag 13 oktober 2012 14:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,1 km
Distans

1:30:44
Tid

4:18 min/km
Snitt

146
Snittpuls

164
Maxpuls

Rose-Mari Öhling

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:04	4:04	139	4:04	1,00 km
2	1,00 km	4:04	4:04	144	8:08	2,00 km
3	1,00 km	4:12	4:12	148	12:19	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	147	16:31	4,00 km
5	1,00 km	4:09	4:09	148	20:40	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	149	24:57	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	149	29:10	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	147	33:33	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	149	37:50	9,00 km
10	1,00 km	4:13	4:13	149	42:02	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21	146	46:24	11,00 km
12	1,00 km	4:17	4:17	145	50:40	12,00 km
13	1,00 km	4:36	4:36	142	55:16	13,00 km
14	1,00 km	4:23	4:23	143	59:40	14,00 km
15	1,00 km	4:28	4:28	144	1:04:08	15,00 km
16	1,00 km	4:29	4:29	143	1:08:38	16,00 km
17	1,00 km	4:25	4:25	145	1:13:02	17,00 km
18	1,00 km	4:34	4:34	145	1:17:36	18,00 km
19	1,00 km	4:17	4:17	148	1:21:53	19,00 km
20	1,00 km	4:20	4:20	150	1:26:13	20,00 km
21	0,99 km	4:31	4:33	152	1:30:44	20,99 km

annons