Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nicklas Eriksson
1969 • Lycksele
Hedlunda fram och tillbaks. Halkigt..
Fredag 19 oktober 2012 17:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,06
km
Distans
1:06:44
Tid
5:07
min/km
Snitt
159
Snittpuls
171
Maxpuls
Skor
Nike Pegasus 28
Total distans:
113:59:01
1326 km
Gillas av
Fredrik Rusack
Kommentarer
Anima eller Pytho? :)
Fredrik Rusack
| 19 oktober 2012
Var det inte Anima som jag yrade om.?
Nicklas Eriksson
| 20 oktober 2012
Det kan mycket väl vara så.? :)
Unna dig, du kommer bli glad varje ggn du slipper band i vinter!
Fredrik Rusack
| 20 oktober 2012
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
150
4:55
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
161
9:39
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
159
14:34
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
156
19:31
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
158
24:36
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
158
29:56
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
159
35:02
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
158
40:19
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
160
45:35
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
162
50:54
10,00 km
11
1,00 km
5:23
5:23
160
56:18
11,00 km
12
1,00 km
5:10
5:10
162
1:01:27
12,00 km
13
1,00 km
4:56
4:56
165
1:06:23
13,00 km
14
0,06 km
0:20
5:24
171
1:06:44
13,06 km
annons