annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Bengtson

1961 • Västra Frölunda

Änggårds runda..

Söndag 28 oktober 2012 14:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,42 km
Distans

1:36:29
Tid

6:15 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	10:29	2,00 km
3	1,00 km	6:38	6:38	17:07	3,00 km
4	1,00 km	7:27	7:27	24:34	4,00 km
5	1,00 km	7:28	7:28	32:02	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	38:05	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	44:39	7,00 km
8	1,00 km	7:17	7:17	51:56	8,00 km
9	1,00 km	6:40	6:40	58:36	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	1:04:59	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	1:11:05	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	1:17:12	12,00 km
13	1,00 km	5:48	5:48	1:23:00	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	1:28:43	14,00 km
15	1,00 km	6:22	6:22	1:35:05	15,00 km
16	0,42 km	2:44	6:31	1:37:49	15,42 km

annons