Carlanderska-Munkebäck

Söndag 11 november 2012 13:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite trögt, lite astma, men fötterna kändes bra.

10,02 km
Distans

47:34
Tid

4:45 min/km
Snitt

159
Snittpuls

185
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	132	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	151	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	158	14:10	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	163	18:39	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	165	23:26	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	161	28:16	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	158	33:10	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	161	38:18	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	167	42:59	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	179	47:30	10,00 km
11	0,02 km	0:04	4:09	185	47:34	10,02 km

annons