11000

Lördag 10 november 2012 15:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

första rundan på länge. Tog det lugnt men höll inte riktigt med om det.

11,02 km
Distans

1:04:12
Tid

5:50 min/km
Snitt

167
Snittpuls

181
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	148	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	161	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	166	16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	169	22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	166	28:14	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	170	33:54	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	171	39:36	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	171	45:19	8,00 km
9	1,00 km	6:23	6:23	173	51:42	9,00 km
10	1,00 km	6:32	6:32	172	58:14	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	171	1:04:02	11,00 km
12	0,02 km	0:08	5:56	166	1:04:11	11,02 km
13	0,00 km	0:02	44:38	61	1:04:12	11,02 km

annons