Fartlek

Måndag 12 november 2012 19:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Skönt kvällspass. Benen gick lätt men det kändes som om det gick än fortare. Hade absolut ingen lust innan och hade tänkt ta vilodag men gav mig ut pga tristess och blev förvånad över hur lätt det gick.

8,86 km
Distans

48:28
Tid

5:28 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	33:01	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	38:22	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	43:27	8,00 km
9	0,86 km	5:02	5:49	48:28	8,86 km

annons