21,29K

Onsdag 14 november 2012 10:12

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

ont i fötterna efter 17K

21,29 km
Distans

1:59:28
Tid

5:37 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	21:33	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	32:31	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	37:52	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	43:22	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	48:45	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	54:04	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	59:41	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	1:05:05	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	1:10:32	13,00 km
14	1,00 km	5:26	5:26	1:15:58	14,00 km
15	1,00 km	6:05	6:05	1:22:03	15,00 km
16	1,00 km	5:42	5:42	1:27:45	16,00 km
17	1,00 km	5:38	5:38	1:33:23	17,00 km
18	1,00 km	5:54	5:54	1:39:17	18,00 km
19	1,00 km	6:01	6:01	1:45:17	19,00 km
20	1,00 km	6:29	6:29	1:51:46	20,00 km
21	1,00 km	6:02	6:02	1:57:48	21,00 km
22	0,29 km	1:40	5:47	1:59:28	21,29 km

annons