Ultraintervall 3/8

Lördag 17 november 2012 06:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Den här gången gick det åter lite trögare, ungefär samma känsla som första rundan. Efter ett tag struntade jag i att försöka hålla igen på farten utan lät benen pinna på i ett tempo som kändes bra. Får se om det straffar sig på slutet...
_____
Pulsbandet fick visst frispel i början, jag sänker max- och medelvärdet till något rimligare.

10 km
Distans

51:07
Tid

5:07 min/km
Snitt

147
Snittpuls

155
Maxpuls

Skor