Fyllinge-Centrum-Brogård

Söndag 25 november 2012 11:40

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

21,29 km
Distans

1:43:34
Tid

4:52 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 3+

Total distans:

109:26:31

1354 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	14:25	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	19:18	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	24:03	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	28:51	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	33:49	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	38:43	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	43:33	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	48:30	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	53:26	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	58:27	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	1:03:23	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	1:08:14	14,00 km
15	1,00 km	4:53	4:53	1:13:07	15,00 km
16	1,00 km	4:58	4:58	1:18:06	16,00 km
17	1,00 km	4:54	4:54	1:23:00	17,00 km
18	1,00 km	4:51	4:51	1:27:51	18,00 km
19	1,00 km	4:49	4:49	1:32:40	19,00 km
20	1,00 km	4:44	4:44	1:37:23	20,00 km
21	1,00 km	4:48	4:48	1:42:11	21,00 km
22	0,29 km	1:22	4:41	1:43:34	21,29 km

annons