Till jobbet

Onsdag 28 november 2012 06:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,31 km
Distans

50:10
Tid

4:52 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 3+

Total distans:

109:26:31

1354 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	24:21	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	29:04	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	33:50	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	38:41	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	43:38	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	48:36	10,00 km
11	0,31 km	1:34	5:02	50:10	10,31 km

annons