annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

ÖnstaHusby Vreta

Måndag 26 november 2012 09:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,1 km
Distans

1:23:50
Tid

5:12 min/km
Snitt

123
Snittpuls

139
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	102	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	116	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	117	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	119	21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	123	26:39	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	123	31:47	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	127	36:53	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	128	42:14	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	125	47:31	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	125	52:37	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	125	58:09	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	123	1:03:17	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	127	1:08:21	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	129	1:13:23	14,00 km
15	1,00 km	5:06	5:06	128	1:18:29	15,00 km
16	1,00 km	4:48	4:48	129	1:23:18	16,00 km
17	0,10 km	0:33	5:12	128	1:23:50	16,10 km

annons