Carlanderska-Munkebäck

Torsdag 29 november 2012 17:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn runda i tunna skor. Svinkallt och stela vader.

10,13 km
Distans

49:52
Tid

4:55 min/km
Snitt

139
Snittpuls

170
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	126	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	141	9:39	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	132	15:37	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	138	20:29	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	143	25:22	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	141	30:02	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	135	34:44	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	139	39:30	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	145	44:05	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	150	49:16	10,00 km
11	0,13 km	0:36	4:30	163	49:52	10,13 km

annons