Hardeberga-Sandby-Hällestad

Lördag 1 december 2012 11:02

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Längst någonsin! Jobbigt var det men gick OK.

27,03 km
Distans

2:46:25
Tid

6:09 min/km
Snitt

165
Snittpuls

181
Maxpuls

New Balance 860RS2

Total distans:

81:59:28

832 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	152	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	159	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	167	17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	161	23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	161	28:50	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	168	34:49	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	171	41:06	7,00 km
8	1,00 km	6:16	6:16	168	47:22	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	164	53:27	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	162	59:40	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	155	1:05:44	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	159	1:11:53	12,00 km
13	1,00 km	6:03	6:03	159	1:17:56	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	160	1:23:55	14,00 km
15	1,00 km	6:05	6:05	161	1:30:00	15,00 km
16	1,00 km	6:07	6:07	165	1:36:08	16,00 km
17	1,00 km	6:05	6:05	163	1:42:12	17,00 km
18	1,00 km	6:01	6:01	164	1:48:14	18,00 km
19	1,00 km	6:06	6:06	166	1:54:20	19,00 km
20	1,00 km	6:05	6:05	171	2:00:25	20,00 km
21	1,00 km	6:05	6:05	169	2:06:30	21,00 km
22	1,00 km	6:22	6:22	174	2:12:52	22,00 km
23	1,00 km	6:15	6:15	170	2:19:07	23,00 km
24	1,00 km	6:21	6:21	174	2:25:28	24,00 km
25	1,00 km	6:33	6:33	171	2:32:01	25,00 km
26	1,00 km	7:40	7:40	167	2:39:41	26,00 km
27	1,00 km	6:34	6:34	168	2:46:15	27,00 km
28	0,03 km	0:10	5:46	169	2:46:25	27,03 km

annons