Hem från jobbet

Onsdag 5 december 2012 15:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Halt, moddigt och kallt!

7,66 km
Distans

38:43
Tid

5:03 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 3+

Total distans:

109:26:31

1354 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	30:16	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	35:22	7,00 km
8	0,66 km	3:20	5:03	38:43	7,66 km

annons