Till jobbet

Onsdag 5 december 2012 06:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,9 km
Distans

44:27
Tid

5:00 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 3+

Total distans:

109:26:31

1354 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	19:46	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	24:49	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	29:48	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	34:57	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	39:54	8,00 km
9	0,90 km	4:33	5:02	44:27	8,90 km

annons